Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Avrasya Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen kırmızı pancarın faydalarını anlatıyor.
Antioksidan kaynağı; Kırmızı pancar
Antioksidan açısından oldukça zengin olan kırmızı pancar mucize besinlerin başında gelmektedir. Pancara kırmızı rengini veren betalain önemli etkili bir...
Malatya'da bariyerlere çarpan otomobilin 17 yaşındaki ehliyetsiz sürücüsü hayatını kaybetti.
Kaza, akşam saatlerinde Yeşilyurt ilçesi Şahnahan Mahallesi'nde meydana geldi. Mustafa Emin Özkaraman'ın kontrolünü yitirdiği 44 AV 644 plakalı otomobil, refüjdeki çelik bariyerlere çarptı. İhbar...
Apple, iPhone 18 Pro’da depolama kapasitesini artırmayacak görünüyor. Buna karşılık yükselen parça maliyetleri nedeniyle yeni Pro modellerinde ciddi bir fiyat artışı gündemde.
Geçen yıl iPhone 17 Pro ile temel kapasitesiyi 128 GB’tan 256 GB’a çıkaran Apple’ın, bu yıl aynı seviyeyi koruyacağı...
Ticaret Bakanlığının yurt dışından geçici olarak getirilen kara taşıtlarına ilişkin düzenlemesi Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Değişiklikle yurt dışından emekli olanların 730 güne kadar Türkiye'de kullanabildiği araçlara ilişkin emeklilik belgesinin kapsamı yeniden belirlenirken...
Bir döneme damga vuran "Şakşuka" şarkısıyla hafızalara kazınan ünlü şarkıcı Tarık Mengüç, aniden rahatsızlanarak hastaneye kaldırıldı. İlk etapta apandisit şüphesiyle ameliyata alınan Mengüç'ün bağırsağında kitle tespit edildi. Ünlü sanatçının sağlık durumuyla ilgili endişeli bekleyüş sürerken...
Malzemeler
4 adet patates
3-4 dal dereotu
3-4 dal maydanoz
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı pul biber
Sosu için:
1 su bardağı yoğurt
2 diş sarımsak
Üzeri için:
5 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
Nasıl Yapılır
Harcın hazırlanması
Patatesleri soyup...
Malzemeler
Köftesi için:
350 gram orta yağlı kıyma
2 dilim ekmek içi
1 adet soğan soğan
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kimyon
Kızartmak için:
1 yemek kaşığı tereyağı
3 yemek kaşığı zeytinyağı
Sosu için:
1 yemek kaşığı tereyağı
1 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı...
Kahvenin zayıflama üzerine etkilerine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, kahvenin bu etkiyi içerdiği kafein, niasin, mikroelementler ve anti-oksidanlara borçlu olduğunu belirtiyor.Dr. Kaya, kahvenin metabolizmaya ve zayıflama sürecine etkilerini şöyle özetliyor:
• Metabolizmayı...
1- Kabak vitamin ve mineral deposudur
Kabak, vitamin ve mineraller açısından son derece zengindir. 225 gram kabakta 17 gram kalori, 1 gram protein, 3 gram karbonhidrat bulunur. Yağ oranı ise 1 gramdan daha azdır. 1 gram şeker ve 1 gram lif içerir.
2- Antioksidanlar
Çok sayıda antioksidan içeren...